1 большая,а все остальные диетическии порции,и так до нужного тебе веса
Е200
Поищи видеоролики на Ютубе
Поищи в интернете решение проблемы
+
Ку
1 большая порция,а потом диетичиские
Лучше ничего,а подсобирать ещё
-10 1070
Поищи*
На Ютубе помощи
привет
+10 1010
-10 990
На любителя )
Привет
?
Имена участников (разделяйте запятой).