КОД: Ваш ник?: Dmitri_Frolov Ваше звание?: Подполковник Что было проделано?: 6 лекций. 3 РП. Проверка речи у тех кто в строю. 4 Тренировки Док-во: Спойлер: Читал 6 лекций: Лекция на тему "Правила поведения на тренировке": https://imgur.com/a/QZIQzOq Лекция на тему "Правила в строю": https://imgur.com/a/B6PsEWy Лекция на тему "Основные пункты устава": https://imgur.com/a/Xllmhuj Лекция на тему "О вреде наркотиков" : https://imgur.com/a/S1KcmUL Лекция на тему "Первая помощь при кровотечении" : https://imgur.com/a/LBAVrWy Лекция на тему "Первая помощь при остановки сердца": https://imgur.com/a/llDIKbm Спойлер: Провёл 3 РП: Красили стены в казарме: https://imgur.com/a/5yuiAfd *КРАШЕНЫЕ СТЕНЫ* Мыли пол: https://imgur.com/a/3Dsy6o2 *МЫТЫЙ ПОЛ* Починили ворота у КПП: https://imgur.com/a/w4skaDM *РАБОЧИЕ ВОРОТА* Спойлер: Провёл 4 тренировки: Отжимания: https://imgur.com/a/Kc76i1l Разминали кисти рук: https://imgur.com/a/v8ggWs6 Приседали: https://imgur.com/a/izyhWMq Разминали шею: https://imgur.com/a/0z1kL0P Проверял речь: https://imgur.com/a/K3gggJo
Ваш ник?: Afanasiy_Schulz Ваше звание?: Майор Что было проделано?: 1: 4 тренировки 2: Речь. 3: Проверка РП терминов. Тренировка: Отжимания: https://imgur.com/onfpLDr Приседания: https://imgur.com/zTfRA2L Пресс: https://imgur.com/M0ij7ts Планка: https://imgur.com/cwrOG9T Речь: 1: https://imgur.com/TcHR6e0 2: https://imgur.com/G4vI1gl 3: https://imgur.com/O4qm5K4 4: https://imgur.com/4VFaw9X Проверка на МГ: 1: https://imgur.com/7x1Nx65 2: https://imgur.com/2wj6Y9G 3: https://imgur.com/q2bbW8S 4: https://imgur.com/rbhUUTu
КОД: Ваш ник?: Dmitri_Frolov Ваше звание?: Подполковник Что было проделано?: 6 лекций. 4 РП. Проверка речи у тех кто в строю. 11 Тренировки Проверка терминов и речи. Док-во: Спойлер: Читал 6 лекций: Лекция на тему "Правила поведения на тренировке": https://imgur.com/a/6VBbeZ9 Лекция на тему "Правила в строю": https://imgur.com/a/ummoLFY Лекция на тему "Основные пункты устава": https://imgur.com/a/HXZ2WNp Лекция на тему "О вреде наркотиков" : https://imgur.com/a/1xQjVaA Лекция на тему "Первая помощь при кровотечении" : https://imgur.com/a/gBFGEdc Лекция на тему "Первая помощь при остановки сердца": https://imgur.com/a/OMjJkt2 Спойлер: Провёл 4 РП: Мыли окна: https://imgur.com/a/hMAOHln *МЫТЫЕ ОКНА* Чистили унитазы: https://imgur.com/a/eP5Rjsx *ЧИСТЫЕ УНИТАЗЫ* Поливали цветы: https://imgur.com/a/0s5pGPz *ПОЛИТЫЕ ЦВЕТЫ* Красили бордюр: https://imgur.com/a/SUgRxhF *КРАСЯТ БОРДЮР* Спойлер: Провёл 11 тренировки: Отжимания: https://imgur.com/a/sANk9j2 -------------------------------------- Бойцы проходили полосу препятствий: https://imgur.com/a/RkVPTiO -------------------------------------------- Приседали: https://imgur.com/a/OVYfAgU ------------------------------------------ Разминали шею: https://imgur.com/a/WvbEJ7J ------------------------------------------ Разминали кисти рук: https://imgur.com/a/GgbU5L5 ---------------------------------------- Забег на 60 метров: https://imgur.com/a/73o7TfW ----------------------------------------- Тренировка по стрельбе: https://imgur.com/a/mIY0gie ---------------------------------------------- Подтягивания: https://imgur.com/a/Tcu44e3 ----------------------------------------- Пресс: https://imgur.com/a/QPd8VGm ------------------------------------------------------ Прыжки в длину: https://imgur.com/a/QlBpDCv -------------------------------------------- Прыжки на скакалке: https://imgur.com/a/m8R4amG Проверял речь: https://imgur.com/a/SLS1Gmk Проверял термины: https://imgur.com/a/ZCKmc3J
КОД: Ваш ник?: Dmitri_Frolov Ваше звание?: Подполковник Что было проделано?: 6 лекций. 2 РП. Проверка речи у тех кто в строю. 7 Тренировок Проверка терминов и речи. Док-во: Спойлер: Читал 6 лекций: Лекция на тему "Правила поведения на тренировке": https://imgur.com/a/V66M7I2 Лекция на тему "Правила в строю": https://imgur.com/a/gPYnAWk Лекция на тему "Основные пункты устава": https://imgur.com/a/W3niw1h Лекция на тему "О вреде наркотиков" : https://imgur.com/a/ef2bHWP Лекция на тему "Первая помощь при кровотечении" : https://imgur.com/a/alPJPES Лекция на тему "Первая помощь при остановки сердца": https://imgur.com/a/cq2sZbH Спойлер: Провёл 2 РП: Красили лестницу: https://imgur.com/a/vpHIR1t *КРАШЕНАЯ ЛЕСТНИЦА* Мыли столы в столовой: https://imgur.com/a/ULJAsYV *МЫТЫЕ СТОЛЫ* Спойлер: Провёл 7 тренировки: Отжимания: https://imgur.com/a/689nBjq -------------------------------------- Бойцы проходили полосу препятствий: https://imgur.com/a/r0icQWm -------------------------------------------- Приседали: https://imgur.com/a/1Lu58N3 ------------------------------------------ Разминали шею: https://imgur.com/a/4lfGYdQ ------------------------------------------ Разминали кисти рук: https://imgur.com/a/xXFfmZO ---------------------------------------- Стояли в планке: https://imgur.com/a/zLg2Dmz ----------------------------------------- Разминали колени: https://imgur.com/a/g3GTobC ---------------------------------------------- Проверял речь: https://imgur.com/a/K0b7Dvy Проверял термины: https://imgur.com/a/0fCOstu
КОД: Ваш ник?: Dmitri_Frolov Ваше звание?: Подполковник Что было проделано?: 8 лекций. 3 РП. Проверка речи у тех кто в строю. 17 общих тренировок и 2 отдельных. Проверка терминов. Док-во: Спойлер: Читал 8 лекций: Лекция на тему "Правила поведения на тренировке": https://imgur.com/a/o0Vk5tt Лекция на тему "Правила в строю": https://imgur.com/a/DB523rC Лекция на тему "Основные пункты устава": https://imgur.com/a/wePuVlh Лекция на тему "О вреде наркотиков" : https://imgur.com/a/4CyV9ik Лекция на тему "Первая помощь при кровотечении" : https://imgur.com/a/fWrG9Y2 Лекция на тему "Первая помощь при остановки сердца": https://imgur.com/a/W2raNy7 *повтор темы* Лекция на тему "Правила поведения на тренировке": https://imgur.com/a/HyuCS4n *повтор темы* Лекция на тему "Основные пункты устава": https://imgur.com/a/kxHB9tc Спойлер: Провёл 3 РП: Красили ангар: https://imgur.com/a/CQW5TAt *КРАШЕНЫЕ АНГАРЫ* Заменяли аккумуляторы: https://imgur.com/a/ECW0NxR *НОВЫЕ АККУМУЛЯТОРЫ* Красили вертолёт:https://imgur.com/a/bmmoDBP *КРАШЕНЫЕ ВЕРТОЛЁТЫ* Спойлер: Провёл 19 тренировки: Отжимания: https://imgur.com/a/G5AmcnS -------------------------------------- Бойцы проходили полосу препятствий: https://imgur.com/a/HcjZtZR -------------------------------------------- Приседали: https://imgur.com/a/T7Qdu5H ------------------------------------------ Разминали шею: https://imgur.com/a/EscaWtz ------------------------------------------ Разминали кисти рук: https://imgur.com/a/zQakNhM ---------------------------------------- Забег : https://imgur.com/a/6FpRchA ----------------------------------------- Планка: https://imgur.com/a/v0B2sir ---------------------------------------------- Разминали колени: https://imgur.com/a/2CqlIjr ----------------------------------------- Пресс: https://imgur.com/a/bsOrgeN ------------------------------------------------------ Прыжки в длину: https://imgur.com/a/77B9zP2 -------------------------------------------- Прыжки на скакалке: https://imgur.com/a/7VQLqU8 -------------------------------------------------- Метание мяча: https://imgur.com/a/QEjhug2 ------------------------------------------------- Разминали голеностоп: https://imgur.com/a/p9ArsKh ----------------------------------------------------- *Челночный бег*: https://imgur.com/a/iKsEdYs ---------------------------------------------------- Тренировка по прыжкам в воду: https://imgur.com/a/8F5fmrI -------------------------------------------------- Тренировка по плаванию: https://imgur.com/a/tMlCAPo ------------------------------------------------- *повтор тренировки* Отжимания: https://imgur.com/a/fTtwQJy ---------------------------------------------------- *повтор тренировки* Приседания: https://imgur.com/a/bW5Mciw ---------------------------------------------------------- ОТДЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ Полоса препятствий: https://imgur.com/a/QN2o6Ov ---------------------------- Проводил с бойцом строевую подготовку: https://imgur.com/a/Ut3vhVr ------------------------------------------------------- Проверял речь: https://imgur.com/a/nHVM6wE Проверял термины: https://imgur.com/a/qynFDcO
Ваш ник?: Lacoste_Bianco Ваше звание?: Майор Что было проделано?: 1: 4 тренировки 2: Проверка РП терминов. 3: Речь. Тренировка 1. (разминка шеи) https://imgur.com/a/n5wP9nw 2.(приседания) https://imgur.com/a/HkGUEcx 3.(разминка рук) https://imgur.com/a/Y9C25Y9 4.(отжимания) https://imgur.com/a/rL0PZdJ РП 1. https://imgur.com/a/oBGRf9U 2. https://imgur.com/a/AE6cT4U 3. https://imgur.com/a/KaO7M9N Речь 1. https://imgur.com/a/Nf5JhN8 2. https://imgur.com/a/Gw3aznr 3. https://imgur.com/a/k6BhFdq
Ваш ник?: Afanasiy_Schulz Ваше звание?: Майор Что было проделано?: 1: 4 тренировки 2: Речь. 3: Проверка РП терминов. Тренировка: 1: Разминка шеи: https://imgur.com/DBLuK0L 2: Разминка локтевых суставов: https://imgur.com/ImX2smT 3: Отжимания: https://imgur.com/bYJxkXV 4: Приседания: https://imgur.com/l2hNpcw Проверка речи: 1: https://imgur.com/iaDnLSh 2: https://imgur.com/Ms0pHq1 3: https://imgur.com/ng9dw8i Проверка на МГ: 1: https://imgur.com/gFVjmhW 2: https://imgur.com/ctb7VZO 3: https://imgur.com/NDBXNjE
КОД: Ваш ник?: Dmitri_Frolov Ваше звание?: Подполковник Что было проделано?: 10 лекций. 4 РП. Проверка речи у тех кто в строю. 6 общих тренировок. Проверка терминов. Док-во: Спойлер: Читал 10 лекций: Лекция на тему "Правила поведения на тренировке": https://imgur.com/a/yXx1nq3 Лекция на тему "Правила в строю": https://imgur.com/a/tac4Soo Лекция на тему "Основные пункты устава": https://imgur.com/a/O713OE5 Лекция на тему "О вреде наркотиков" : https://imgur.com/a/Q9AunyY Лекция на тему "Первая помощь при кровотечении" : https://imgur.com/a/KvGQcUn Лекция на тему "Первая помощь при остановки сердца": https://imgur.com/a/lBoFebN *повтор темы* Лекция на тему "Правила поведения на тренировке": https://imgur.com/a/UZXv1QW *повтор темы* Лекция на тему "Правила в строю": https://imgur.com/a/cDKRPes *повтор темы* Лекция на тему "Основные пункты устава": https://imgur.com/a/nkSY3PF *повтор темы* Лекция на тему "О вреде наркотиков" : https://imgur.com/a/ArPmPQ6 Спойлер: Провёл 4 РП: Мыли пол в казарме: https://imgur.com/a/oXIDuP5 *ЧИСТЫЙ ПОЛ* Моем окна: https://imgur.com/a/A1yTr92 *ЧИСТЫЕ ОКНА* Заменили розетки в госпитале: https://imgur.com/a/EkbPRe8 *НОВЫЕ РОЗЕТКИ*)) Заменили матрасы в госпитале: https://imgur.com/a/QrQPNbC *НОВЫЕ МАТРАСЫ* Спойлер: Провёл 6 тренировки: Отжимания: https://imgur.com/a/v2d0bZu -------------------------------------- Приседали: https://imgur.com/a/Xpk585r ------------------------------------------ Разминали шею: https://imgur.com/a/dMeedwO ------------------------------------------ Разминали кисти рук: https://imgur.com/a/nNTkLn4 ---------------------------------------- Пресс: https://imgur.com/a/tXVPdz8 ------------------------------------------------------ Разминали голеностоп: https://imgur.com/a/E6ek8bP ----------------------------------------------------- ------------------------------------------------------- Проверял речь: https://imgur.com/a/7zdgtNM Проверял термины: https://imgur.com/a/pl0CFil ]
Ваш ник?: Lacoste_Bianco Ваше звание?: Майор Что было проделано?: 1. Лекции 2. РП 3.Tренировка 1. https://imgur.com/a/8OagMDB (правила поведения в строю) 2. https://imgur.com/a/EzKD9qY (МГ) 3. https://imgur.com/a/V3FSnUR (Субординация) 1. https://imgur.com/a/Mpf9R15 (заправили кровать) 2. https://imgur.com/a/Cv2E1zK (помыли зеркало в ванной комнате) 1. https://imgur.com/a/PpxOISW (бег на скорость) 2. https://imgur.com/a/I2tToHz (препятствия) 3.https://imgur.com/a/Nb5cIwP (бег на 100м)
Ваш ник?: Takeru_Opium Ваше звание?: Майор Что было проделано?: 4 Лекции | 2 РП | Док-во: =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 1 лекция - https://imgur.com/yogs6La https://imgur.com/wSmPLKf =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 2 лекция - https://imgur.com/73DyCdU =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 3 лекция - https://imgur.com/T6TmomK =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 4 лекция - https://imgur.com/JA72CKU =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-= 1 РП - https://imgur.com/O6cTVIU 2 РП - https://imgur.com/t0u4aPw =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
КОД: Ваш ник?: Dmitri_Frolov Ваше звание?: Подполковник Что было проделано?: 6 лекций. 2 РП. Проверка речи у тех кто в строю. 3 общих тренировок. Проверка терминов. Док-во: Спойлер: Читал 6 лекций: Лекция на тему "Правила поведения на тренировке": https://imgur.com/a/f5DrLJp Лекция на тему "Правила в строю": https://imgur.com/a/Zy0ODyu Лекция на тему "Основные пункты устава": https://imgur.com/a/qjd0SdQ Лекция на тему "О вреде наркотиков" : https://imgur.com/a/weLle3K Лекция на тему "Первая помощь при кровотечении" : https://imgur.com/a/vyEsZ89 Лекция на тему "Первая помощь при остановки сердца": https://imgur.com/a/bnMHsIx Спойлер: Провёл 2 РП: Мыли пол в казарме: https://imgur.com/a/QTKwtNB *ЧИСТЫЙ ПОЛ* Моем окна: https://imgur.com/a/uAoXbnr *ЧИСТЫЕ ОКНА* Спойлер: Провёл 3 тренировки: Отжимания: https://imgur.com/a/p2yEyV2 -------------------------------------- Приседали: https://imgur.com/a/0HVayNl ------------------------------------------ Разминали кисти рук: https://imgur.com/a/fqEls5l ------------------------------------------------------- Проверял речь: https://imgur.com/a/46bPcXs Проверял термины: https://imgur.com/a/RxeMcZA ]
